Par Soltani Fares
خطة التستوستيرون الطبيعي — دليل عملي لمدة 30 يومًا
19 TND
Fichier à télécharger, envoyé par email
Acheter · 19 TND
Paiement : Carte bancaire
À propos de ce livre
دليل عملي لمدة 30 يومًا لمساعدتك على بناء عادات صحية تدعم الطاقة، اللياقة والصحة الهرمونية بشكل طبيعي.
ستتعلم من خلال الكتاب أساسيات النوم، التغذية، تمارين المقاومة، إدارة التوتر ونمط الحياة، مع خطة عملية لمدة 30 يومًا وصفحات لمتابعة تقدمك.
هذا الدليل مناسب للرجال الذين يريدون تحسين أسلوب حياتهم وبناء عادات صحية مستدامة، دون وعود سحرية أو حلول سريعة.